Qu’est-ce que le Tapping ?

C’est dans le milieu du sport professionnel que le tapping a fait ses preuves.
Vous avez tous vu à la télévision un sportif avec ces bandes de couleurs collées.

En réalité la couleur n’a aucune vertus c’est plus pour le côté « fun ». Beaucoup de personnes le comparent au strapping mais ils n’ont pas les mêmes rôles.

Le tapping ce sont des bandes adhésives élastiques qui s’adaptent très bien au corps, hypoallergéniques elles permettent d’être gardé plusieurs jours sans être gêné.
Elles ont plusieurs rôles notamment celui de proprioception, elles relâchent les tissus, activent les échanges liquidiens en favorisant la circulation, permettent de stimuler ou de calmer un muscle douloureux.

On s’en sert pour des lésions musculaires, tendinites, traumatismes mais pas que.
En plus du sportif et d’un patient lamba le tape permet de soulager :

• La femme enceinte lors de la grossesse (douleur en bas du dos, pour soutenir l’abdomen, diminuer la sensation de pesanteur…) après l’accouchement pour traiter les cicatrices de césarienne.
• Chez le bébé lors de torticolis